はやかわ接骨院

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先日ジムで練習をしてシャワーを浴び、タオルを絞ったところ肘に痛みが。 左手首を順手で引き起こすようにする絞り動作で肘の外側に痛みが現れます。 手首を引き起こす筋肉の緊張と、その筋肉が付着する…

関節や靭帯を壊してしまった場合の初期対応には絶対必要です。先日、テレビでの健康番組を見ていると、痛みが出ている部分を冷やすこと、いわゆるアイシングについてのコーナーがありました。通しで見る…

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